Beneficios del te verde, albahaca y perejil
 

Te verde
( Camellia sinensis )
  • Es un potente antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres.

  • Contiene catequinas lo que en experimentos de laboratorio ha demostrado disminuir los niveles de colesterol y trigliceridos.

  • Ayuda a controlar la diabetes y dolencias musculares.

  • Según algunos estudios indican que personas que beben te verde presentan menos incidencia de cancer en relación a aquellas que no lo acostumbran.

  • Presenta propiedades antibióticas para ciertas bacterias y virus como la gripe.



Albahaca
( Ocimum basilicum )
  • La infusión de sus hojas es diurética, estimulante, digestiva y relajante.

  • El zumo de sus hojas alivia bronquitis, catarros y problemas digestivos como gases y digestiones difíciles.

  • Mezclado con miel de abejas alivia la fiebre.

  • Combate la depresión, el agotamiento, el insomnio y la jaqueca.

  • Cicatrizante y disminuye hemorragias (no utilizar en menstruaciones normales).

  • Activa el sistema inmunológico y aumenta los anticuerpos.

  • Es cicatrizante, analgésica, antiséptica y contra las inflamaciones osteo-articulares.



Perejil
( Petroselinum crispum )
  • Es un potente antioxidante: Contiene betacaroteno y vitamina C, por tal motivo previene el cáncer, problemas cardiacos y cataratas.

  • Es rico en Calcio: Utilizándolo en las comidas es una manera de consumir el Calcio que necesita el organismo a diario, especialmente cuando se ingieren pocos productos lácteos.

  • Es Diurético: Ayuda al organismo a eliminar líquidos en forma natural, es muy eficaz en hipertensión y los riñones ya que evita la retención de líquido en el cuerpo.

  • Contra la Anemia: Su alto contenido de Hierro junto con una gran cantidad de Folato (ácido fólico) lo convierten en un producto muy importante para combatir la anemia, la fatiga, el cansancio físico y mental.


Además el compuesto de los tres elementos en proporciones que se conocen al preparar el te, permiten desintoxicar el higado por tener pigmentos clorofílicos y elimina sustancias que se adhieren tanto al intestino delgado como grueso debido a malos hábitos alimenticios.

Nota: No tomarlo las personas que son alergicas a alguno de los componentes, ni niños menores de 11 años; personas con problemas de riñon deben tomarlo diluido con media taza de agua. No suplirlo por ninguno de los alimentos pero sí complementarlo.


Saludos,
M.C.
Leticia A. Rivera Ju
Asesora en Nutrición
Cel. (646)196-2457 (llamar entre 8:00 AM y 8:00 PM)